Hipnose Clínica
A Hipnoterapia é uma intervenção efetuada com o auxílio da técnica da hipnose clínica. Nesta abordagem, é utilizado um estado alterado de consciência, ou transe, com um objetivo terapêutico. Neste estado alterado de consciência a pessoa mantém-se consciente e alerta, mas a sua atenção está focalizada no seu próprio interior, ou seja, na sua atividade mental e fisiológica.
É uma terapêutica apropriada para diversos quadros clínicos, auxiliando no desenvolvimento pessoal e bem-estar, a nível da cessação tabágica, do controlo da dor, da modificação de hábitos alimentares, da potencialização de competências cognitivas, da ansiedade, do pânico, do stress, entre outros.
Esta técnica pode ser aplicada em crianças, bem como adultos e o número de sessões requeridas depende da problemática apresentada e do grau de adesão (consciente e inconsciente) do paciente às solicitações do terapeuta.